Home
Discussions
OOTDs
Expert Advice
Personal Trainer
PS of Sweden
PS Official
Join Chatgroups
Getting started
Cookies settings
Sitemap
Terms & conditions
Community Guidelines
Home
/ Personal Trainer
/ Stretching för de djupa sätesmusklerna
JeanetteW
PS Squad
04/04/24-17:11

Stretching för de djupa sätesmusklerna

Två stretchövningar som är bra för ryttare. Den första kallas duvan. Den ger en djup stretch i sätesmusklerna. Den andra övningen kallas grodan. Den stretchar insidan på låret
Stretching för de djupa sätesmusklerna
Stretching för de djupa sätesmusklerna - 2
Toska Half Zip Baselayer
Toska Half Zip Baselayer
Equestrian fitness
Liked by 5 members
5
Keep exploring the community!
Missions
Contests
Events
Product Testing
Surveys